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手部反射區推拿詳解

  • 宣布時光:2020-04-29
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       1、雙手十指對壓。

  操作辦法:雙手十指用力對壓32次。
  順應症:強心醒腦。
  2、推按頭部(大拇指的指腹):包含大腦、前額、腦垂體、小腦及腦幹。
  操作辦法:雙手拇食指對搓32次,然後雙手的中食指分離點壓拇指腹的中心及拇指關節橫紋各16次。顯著把柄再點壓32次。
  順應症:腦血管不測,高下血壓,頭疼、頭暈、神經虛弱,內排泄掉調,糖尿病,預防腦萎縮、聰慧。
  3、旋按頸項及頸椎區(拇指的根部橫紋處)。
  操作辦法:蜷縮左手拇指,右手虎口張開握住左手拇指根部向前旋按32次。右手同于左手向前旋按32次。如頸椎有病可反復一遍。
  順應症:頸椎增生,頸部生硬,頸部酸疼,高血壓,落枕,頭供血缺乏,頸、肩、背、臂綜合症。
  4、按搓眼區(手掌食與中指根部橫紋一帶狀區域)及耳區(無名指與小指的根部橫紋一帶狀區域)。
  操作辦法:用拇指先分離按壓閣下手眼耳反射區若有痛點要先點壓32次,然後雙手十指穿插,壓在手指的基底處。掌根並攏一松一緊壓按32次。最初十指穿插對搓食中無名及小指指根側32次。
  順應症:結膜炎,角膜炎,遠視,老花眼,白內障,青光眼,眼底出血等眼疾。耳炎、耳鳴、重聽等各類耳疾及眼鼻咽癌。
  5、推按肺區(手掌食指中部至小指的根部指橫紋下方約一指處的一橫行帶狀區域)。支氣管區(自肺區開端到中指第一關節處的一個分支)。
  操作辦法:在左手食指下用右手拇指向小指偏向推搓32次,右手用同法推搓32次。再左手中指下的肺區用右手向上推至中指第一關節橫紋處32次,右手用同法向上推搓32次。病者可反復一二遍。
  順應症:肺部及支氣管疾患,如:肺炎、支氣管炎、傷風、咳喘、肺結核、肺氣腫、胸悶、便秘、皮膚病等。
  6、推按左手精心區(左手第4、五掌關節之間、肺區稍下方、掌面上半部一豎向帶狀區域)。右手肝區(與左手的地位雷同)。
  操作辦法:心區在左手第四五掌骨間,用右手拇指自左手掌中部(小指一側)向第四五手指穿插偏向搓壓8-16次。右手肝區同法8-16次。
  順應症:心絞痛、心肌堵塞或心力弱竭的恢複期、心律不齊、心髒缺損及輪回體系疾病。肝炎、肝硬化、肝腫大、肝功效掉調等。
  7、刮按胃腸區(掌面手心下方與拇指大魚際接壤處的胃與腸區,性命線處)。
  操作辦法:用右手食指中指扣拳。在左手掌大魚際內側。自食與中指根部向掌根偏向刮搓32次。右手同法32次,脾胃病者反復一二遍。
  順應症:貧血、皮膚病、食欲不振、消化不良、發熱等。胃炎、胃下垂、胃痛、胃脹、反酸、惡心、吐逆等。
  8、拍擊生殖區(近手掌根部中心一橫向區域)。
  操作辦法:雙手掌腕橫紋之根部相互拍擊32次。便秘者反復二遍。
  順應症:便秘、痔瘡、膀胱尿道炎症、婦科疾病及男科疾患。
  9、手背全息反射區(穴位群),手握空拳時第二掌骨撓側穴位。自第二掌指關節基部撓側至與拇
  指第一掌骨尺側交代處:分離是頭、頸、上肢、肺心、肝、胃、十二指腸、腎、腰、下腹、腿、足共十二個穴位
  操作辦法:右手食指至小指四個手指頂住左手背第二掌骨撓側穴位群用力轉揉32次,同法用左手轉揉右手背的反射區32次。此法痛點較敏感可測病,在痛點處順時針轉揉36次、再逆轉24次,反復幾遍有治病後果。
  順應症:各穴位絕對應的疾患。
  10、推按內耳迷路區(圖上的肝膽耳眩暈反射區),在手背4與5指下掌骨縫中央。
  操作辦法:在左手背4與5指下掌骨縫中央。用右手拇指端斜扣向前推按32次,右手同法。高血壓病反復做。
  順應症:調劑血壓、眩暈、暈車船、美尼耳等。
  11、淋巴腺免疫區。在手背腕橫紋閣下兩個凹處。
  操作辦法:右手拇、食指握住左手段向前旋搓32次,右手同。
  順應症:進步全身免疫功效。腿、踝痛。
  12、推按胸膈區(手背正中一橫向長條區域),胸腹區(手背正中與胸膈穿插一豎向區域)、腰腿區(手背胸腹區上面一橫向區域)。
  操作辦法:右手掌根自左手背指跟開端向左手背腕橫紋處鼎力推搓32次,右手同。
  順應症:胸悶、呃逆、胸肋痛,隔肌痙攣,乳腺病、腹賬、胃腸病、腰腿病。
  13、拍擊雙手手掌及手背
  操作辦法:雙手掌互拍200次,再先左後右互鼓掌背各50次。
  順應症:進一步激活手三陰三陽經,促使經絡氣血通行。

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